Темы:
Фильм показывает азы обучения лыжному спорту и знакомит зрителя с выдающимися советскими спортсменами.
Горные вершины и склоны.
Лыжники у подножия гор.
Лыжники в лесу.
Группа с инструктором.
Начало обучения, инструктор показывает ступающий шаг без палок.
Отработка ступающего шага с группой.
Обучение скользящему шагу без палок на площадке.
Группа с инструктором в лесу.
Ходьба с палками, попеременный ход.
Правила попеременного хода (замедленная съемка).
Группа идет по лыжне.
Инструктор показывает подъем на пологий склон попеременным ходом.
Ученики поднимаются на склон.
Инструктор показывает положение тела во время спуска.
Инструктор съезжает вниз.
Ученики спускаются по одному.
Пример падений.
Падение в замедленной съемке.
Лыжники съезжают вниз.
Группа на дистанции.
Ключевые слова
Зимние виды спорта.
Сезоны: Зима [823]
На старте А.Новиков.
А.Новиков на лыжне.
В.П.Смирнов промазывает лыжи перед стартом.
В.П.Смирнов на лыжне.
В.П.Смирнов останавливается и смотрит на горы.
Д.М.Васильев.
Д.М.Васильев на дистанции.
Особенности хода (замедленная съемка).
Д.М.Васильев на дистанции.
Ход с одновременным толчком двумя палками.
Спортсмен проезжает по берегу реки.
Прыжки с трамплина.
Большой трамплин.
Спортсмен прыгает.
На старте чемпион Москвы 1938-го года М.Капустин.
Прыжок М.Капустина.
Вид с трамплина вниз.
Техника прыжка (замедленная съемка).
Спортсмен встает на лыжи.
На старте мастер спорта В.Андреев.
Прыжок В.Андреева.
На старте мастер спорта М.Лебедев.
Прыжок М.Лебедева.
На старте чемпион Ленинграда 1938-го года П.Алексеев.
Прыжок П.Алексеева.
Падение после прыжка.
Прыжок П.Алексеева в замедленной съемке.
Спортсмены с лыжами в руках.
Ключевые слова
Зимние виды спорта.
Персоны:
Смирнов В.П. -- советский лыжник, рекордсмен и многократный чемпион СССР по лыжным гонкам, тренер сборной СССР. Васильев Д.М. -- советский лыжник, Заслуженный мастер спорта СССР, 16-кратный чемпион СССР по лыжным гонкам, Заслуженный тренер СССР, главный тренер Вооруженных Сил СССР по лыжному спорту, тренер сборной СССР.
Сезоны: Зима [823]